Des praticiennes associées, chacune dans sa discipline

Après une enfance à Paris, des maîtrises en Histoire et en Histoire de l'art, puis un Master en relations internationales, Shahrazad a passé près de vingt ans dans l'analyse politique, dont onze ans dans les pays post-conflits pour les organisations internationales.

En 2018, la vie l'a ramenée en Europe et lui a permis de se consacrer à ses passions, l'Ayurvéda et le yoga. Son intention est aujourd'hui de continuer d'approfondir ces deux disciplines et de mettre cette science au service de l'évolution et du soin.

Shahrazad est diplômée du certificat de Praticienne en Ayurvéda, reconnu par l'Organisation du Monde du Travail Thérapie Complémentaire (OrTra TC) et certifié par la Fondation Suisse des Médecines Complémentaires (ASCA), ce qui permet une prise en charge par les assurances complémentaires. Elle est également Professeure de yoga (RYS 1000 hrs) et enseigne dans plusieurs studios à Genève. Elle finalise actuellement son diplôme de Thérapeute en Ayurvéda, à l'horizon 2028.

L'Ayurvéda est la science de la vie, une médecine établie il y a près de 4000 ans, construite autour du principe de l'équilibre et des cinq éléments de la Nature. Essentiellement préventive, elle propose d'aligner le corps physique avec le mental et les émotions, afin que nos actions du quotidien deviennent plus fluides et plus justes.

Prise à temps, l'Ayurvéda permet de réguler les déséquilibres du corps qui sont à l'origine de nombreuses pathologies. Son approche peut compléter un travail en psychothérapie en offrant des outils concrets pour transformer son hygiène de vie, en douceur et sans frustration. Elle est reconnue comme médecine complémentaire par l'OMS et par la Suisse, et reste compatible avec la médecine allopathique.

Shahrazad s'appuie sur une écoute active et un suivi personnalisé, avec un objectif atteint en moyenne sur 4 à 6 séances.

Mon parcours professionnel s'est construit au fil de nombreuses années d'accompagnement auprès d'adolescent·es et d'adultes traversant des périodes difficiles de leur vie. Il s'est enrichi d'une expérience importante dans les domaines de la santé sexuelle, du handicap, de l'intimité et de la sexualité, ainsi que de la formation d'adultes et de la supervision d'équipes.

Aujourd'hui, dans ma pratique indépendante, j'accueille chaque personne dans toute la diversité de son histoire, de ses expériences et de son identité. Je suis thérapeute alliée LGBTQIA+ et sensible à l'accompagnement des personnes neurodivergentes.

Je reçois les personnes qui traversent une période difficile, un changement de vie, une remise en question ou qui ressentent le besoin de mieux se comprendre. Le travail thérapeutique permet d'explorer le rapport à soi, ses pensées, ses émotions et son corps, afin de retrouver davantage de liberté dans sa manière de vivre et de faire ses choix.

J'aborde les vécus traumatiques dans un cadre sécurisant et au rythme de chaque personne. Il ne s'agit pas d'effacer ce qui s'est passé, mais d'en apaiser progressivement l'impact, de retrouver des ressources et d'avancer avec davantage de sécurité intérieure.

En sexologie, j'accompagne les questionnements liés au désir, au plaisir, au corps, aux fantasmes et à l'intimité. Cet espace permet d'explorer sans tabou ni jugement ce qui inquiète, fait souffrir ou limite la vie sexuelle.

Mon expérience auprès d'enfants, d'adolescent·es et d'adultes en situation de handicap nourrit également ma pratique clinique. J'interviens enfin en formation et en supervision d'équipes dans les domaines du handicap, de la santé sexuelle, de l'intimité et de la sexualité.